果然不出所料。绿裙少女正面若寒霜,一阵抢攻,倒逼得黑衣人步步后退。
少女身形灵动,姿态舒展。剑法展开间,持剑的右手手腕,手肘,肩部三处关节圆转如意,就宛若一条扭动的灵蛇,有一种让人沉醉的韵味。
苏道山能够明显感觉到,一种流动的力量自她脚下而起,经过弹性十足的修长双腿,传递到髋部,然后随着腰劲放大和脊椎传递至右手。
力自脚生!
她的身体凌空旋转,跳跃,突进。不时发出啪啪的气劲炸响声。长剑一招比一招快,每一剑都有如同划破布帛一般,声音尖锐而凌厉。
“七品外劲!”苏道山不禁咂舌。
武道入门首要强身健体。只有让骨骼更结实,肌肉密度更大,力量才更强。达到一定的标准后,就算九品入门,称为外力。
但外力浮于表面。只依靠于大腿,腰腹,后背等部位的肌肉力量,且不能持久。
想要进一步,就必须让手腕,手肘,脚踝等部位的力量都达到一定的强度。力量透入每一根肌肉,每一个关节,并且气血壮大,有足够的耐力才行。
到了这个境界,就是八品内力。内力一生,力拔千钧!
而且,到了这个阶段,身体的强度也会大幅提升。那力量蕴藏在肌肉,筋膜乃至身体的每一個缝隙,让整个人就如同填满的实心球一般,不管什么部位受到攻击,这些内力都会本能地反弹化解,从而降低受到的伤害。
但真正的武道光有力还不行。打人靠的是劲。力和劲完全是两种不同的概念。力是自身的力量,而劲是打人的力量。
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共5页