。引三阴入腑,纳九阳归脏,周天搬运,玄窍自张。”
“需左掌托珠,右指画罡,口诵荒音,心观洪荒。”
“后魄为阴火,炼骨成钢;血为阳霖,润脉如江。三鄯洞开,光阴为浆,一息百炼,魄归命囊。再息凝形,血融玄黄,三息通玄,与道同长。”
“禁忌:炼珠之时,不闻外物,不泄真阳,直至珠碎气散,玄光自显,方为功成。”
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