大药。然此道至难,非有恒心毅力者不能为之也。
接下来,学者需要将自己的心神凝聚起来,并调整好呼吸节奏,安静地等待最佳时机到来。一旦时机成熟,元气便会开始运转,发出一种特殊的声音,仿佛天籁之音一般。此时,一缕真气将会从下丹田直冲而上,这便是后天中的先天境界。在这个关键时刻,学者需要运用手中的宝剑去捕捉那缕真气,同时以琴声来调和它,使其变得柔和而温和。接着,运用河车搬运的技巧,将这股真气封存在黄庭之中,这就是所谓的玉液炼己的功夫。通过这种方式,可以将体内的浊气排出体外,让身体得到净化和提升。