二一 龟息蛰眠导引法门

”。

龟息法是“睡功”的一种，修持此法，乃是模仿乌龟冬眠，故而无需打坐，只要侧卧，保持“心肾二炁相交”便可，如此呼吸平缓，长息长吐，似睡非睡，养精存神。

此外，龟息法因“笃静”，故而十分适合“感应气息”，唯有感应到体内气息，才能壮大培育，慢慢搬运。

许甲这龟息法，传自华山派，许甲前世观摩华山石碑，发现石碑上记载的正是陈抟老祖流传下来的龟息法，又叫做“蛰眠功”。

不过当时许甲已经搬运小周天有成，不再需要这门培元筑基之法，只有“参考”作用。

如今拿来修持，正好敛藏生气，借助风水格局加速恢复身体。

“呼～吸～”

“呼～吸～”

许甲很快掌握诀窍，脑中空空，唯有感受呼吸，感受炁，炁在体内流动，循环，能听到心跳，脏器蠕动的声音。

生气滋养五脏，虽似睡非睡，但其实和直接进入深度睡眠没有什么两样，五脏排毒，受损的生体机能自我修复，大脑休息……