这瘦得,怎么就吃这么点啊。”看他们队养的猪……啊不是,看他们队的人,都吃很多,已经去打过两回饭了。
教练:“要控制体重。”
胖教练:“哦对对对,差点忘了。”
她们跳台的就是得节食,特别是小姑娘还在发育关,距离奥运会也就三个月时间,现在是关键时期,能不能再度缔造传奇就看这段日子的状态了。
胖教练想着这菜那么好吃,但小丫头为了控制体重为了成绩还不能多吃,也是难熬,唉,都不容易。
教练们在聊天,齐玲作为小孩子不用插嘴应付,专心猛地干饭。
队医蔡姐:“好吃吧?”
齐玲点头,夹着一大块肉:“好吃,我最喜欢这个。”
齐玲说的是合川肉片。
这道菜边瑜做的时候也是费了些心思的,她把猪肉切成稍微大一点的肉片用黄油盐巴还有葱姜水腌制,入味之后的肉片用鸡蛋还有玉米淀粉糊起来,大油下锅炸,一片片下去,因为肉片大块,在锅里就好像开花了一样,复炸一遍后更是金黄又漂亮。
为了照顾各地运动员的口味,边瑜特意选择没有那么辣的红泡椒,锅里再放葱姜蒜一起炒香,下炸好的猪肉片,然后是焯过水的笋片木耳还有豌豆尖。
勾芡用的淀粉水也与众不同,是特别熬了一锅鲜美的鸡汤,跟醋酱油淀粉糖盐混一起调制,然后分几次倒进去,最后炒出黏黏糊糊的模样。
虽然黏黏的,但是不挂锅,所以一丝糊味都没有。
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