第213章 了解青木锻体诀

诀能够起到辅助治疗的效果。它可以加速身体的自我修复能力，促进受伤组织的愈合，减轻疾病带来的痛苦。

提升精神境界：修炼青木锻体诀不仅能够锻炼身体，还能够对修炼者的精神境界产生积极的影响。在修炼过程中，修炼者需要保持专注和宁静的心态，这有助于排除杂念，减轻精神压力

东阳盯着桌上的青木锻体诀，心中暗自思索：“难怪能和淬体诀相辅相成，淬体诀太过刚猛，的确需要用这柔和的锻体诀来辅助。”

（他微微皱起眉头，陷入沉思）“刚极易折，柔能克刚，二者若能完美融合，想必能让我的实力有质的提升。”

（东阳的眼神逐渐变得坚定）“只是这青木锻体诀修炼起来恐怕也不容易，我需得静下心来，仔细钻研。”

他开始认真研读其中的修炼法门。

东阳仔细研读着青木锻体诀的修炼法门，越看越觉得深奥精妙。

（他不自觉地拿起笔，在纸上记录着自己的理解和感悟）“这其中的经脉运行路线与以往所学大不相同，需要更加精细的控制和感知。”

（眉头紧锁，口中喃喃自语）“每一个穴位的刺激，每一股气息的流转，都有着严格的要求，稍有差错，恐怕就会走火入魔。”

过了许久，东阳放下笔，揉了揉太阳穴。

（长舒一口气）“不过，越是艰难，越能激发我的斗志。只要能掌握这青木锻体诀，与淬体诀相互配合，何愁实力不能大增。”

他站起身来，活动了一下筋骨，准备按照秘籍上的方法开始初步修炼。

东阳天赋高，对于这本青木锻体诀，他很快便摸到了一些门道。

（他闭上眼睛，按照秘籍所描述的方法，引导着体内的气息缓缓流动）只见他的额头渐渐渗出细密的汗珠，但神色却十分专注。

不多时，东阳缓缓睁开眼睛，眼中闪过一丝惊喜。

（自言自语道）“没想到我这么快就能初步引气入体，按照这个速度，用不了多久就能小有所成。”

然而，东阳并未因此而骄傲自满，他深知修炼之路漫长且艰辛，丝毫不敢懈怠。

（再次闭上眼睛，继续沉浸在修炼之中）

东阳沉浸在修炼中，气息在体内的运行愈发顺畅。他能感觉到身体的每一个细胞都在贪婪地吸收着这股柔和的力量，不断地强化着自身。

（时间悄然流逝，夜幕降临，房间里一片静谧，只有东阳平稳的呼吸声）

当第一缕晨光透过窗户洒进房间时，东阳缓缓收功。

（他睁开双眼，眼中精芒一闪而逝）“一夜的修炼，竟有如此成效，这青木锻体诀果然神奇。”

东阳起身活

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