告读者

腰突两三年了，还有就是长期伏案，身体的各项指标都有问题。

所以我每天不敢抽出大量时间来写作，我怕我猝死。

现在年轻人脑梗心梗的简直不要太多，我自己都备了血糖仪，血压仪，就怕突然哪一天出个大毛病。

这几年，大家都要注意自己的身体，多爱惜自己，希望我的读者们都能够平平安安，健健康康。

今天不写了，我想给自己放天假，接下来的内容，大家也不用订阅了。

没有写好这本书，最痛苦的一定是我。