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陈景乐还是高估了自己的身体素质。
50个俯卧撑都得分成五组来做,最后一组更是做成了“蝴蝶振翅式”。
“不行了不行了,累死我了。”
50个俯卧撑做完,直接累得趴在地上大口喘气。
麻蛋,太久没运动,整个人都变得费拉不堪。
果然人一旦颓废,再想重新捡起锻炼的习惯,并持之以恒,就很难了。
【宝宝已经很厉害了,凡事不可一蹴而就,只要每天坚持锻炼,相信用不了多久,就会拥有一副健康强壮的体魄的。】
看看!
虽然自己表现不怎么样,但还是得到了系统的表扬跟鼓励,这让陈景乐感觉好像也没有那么累。
感动!
收到鼓舞的陈景乐,勉强爬起来:“先做做深蹲吧,手臂暂时没力气了。”
深蹲比俯卧撑简单多了,可以一口气做50个。
只是做完,大腿是又酸又麻,只能继续歇息。
凭着对系统奖励的期待,陈景乐不用系统催,自己主动坚持。
一小时下来,总共做了超过200个俯卧撑跟250个深蹲。
最后陈景乐趴在地上,一动不动,累得像条死狗。
 
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