第一卷山野孤女 第0016章 玄之又玄论冥想

态确实很好，每次都能打坐到睡着了，有时还能听到你做梦吃东西的声音呢，一边砸吧着嘴，一边说真好吃！”

卫小雪嘟着嘴回答道：“每天这样打坐，真的很容易犯困的，时间久了，肚子不是饿嘛，梦里吃东西不也很正常吗？”

卫小龙也没多责怪，这种事情真的只能靠自己去感悟，他也帮不上什么忙，于是一边吃饭一边说道：

“应该说，你们两个的状态都不对，一个太急于求成，一个又太过放松了，冥想，冥想，既不是让你胡思乱想，也不是真的让你什么都不想，想得太多就无法真正的放松下来，什么都不想那就是休息，自然很快就入睡了。”

“真正的冥想就是让你排除一切杂念，用心的去感悟这个世界，想象着灵气顺着一定的顺序在体内的脉络中运转，当你有一天真的感觉到灵气的存在，那灵气就会顺着你冥想时的状态，一点点的在经脉中流通起来，就算真的入门了。”

卫小雪揉揉自己脑袋，无比头疼的说道：

“一会说要什么都不想，一会又说要用心感悟，那我究竟是要想还是不要想呢？”

卫小龙想了想，回答道：

“玄就玄在这想与不想之间，你要真的闭上眼睛什么都不想，一会就睡着了，那不是冥想，你要想得太多，就无法进入那种物我两忘的状态，所以说修炼就重在一个悟字。”

卫小雪好奇的问道：“哥，那你当初引气入体究竟花了多长时间呀？”

卫小龙含笑回答道：“一年零三个月，在外门弟子中也算是快的了，所以你们都不用太着急。那种状态，是需要时间一点一点去慢慢感悟的，反正在宗门里每天有的是时间，你们要有耐心，先让自己的心静下来，在这样的状态下再一

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