第四十八章 宝石

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林天哭笑不得的摇了摇头，他知道自己该回家了。

轻轻地拍了拍小鸟的背，小鸟仿佛明白了林天的意思，振翅飞起，在空中盘旋了几圈，然后消失在树林深处。

林天微笑着，迈出了公园的大门。

晚上，林天回到自己的房间，关上房门，将自己与外界的喧嚣隔绝。

他打开老旧的台灯，柔和的光线暗黄的洒在房间的每一个角落，营造出一种宁静的氛围。

他脱掉鞋子，盘腿坐在柔软的床上，开始尝试打坐冥想。

起初，林天觉得自己的身体很僵硬，双腿交叉盘坐在一起，让他感到有些不适。

但他并没有放弃，深吸一口气，努力让自己放松下来。

闭上眼睛，将注意力集中在自己的呼吸上。

空气从鼻腔缓缓进入，经过喉咙，流入肺部，

再从肺部缓缓流出，经过喉咙，从鼻腔呼出。他感受着每一次呼吸的节奏，慢慢地，他的心也随着呼吸平静下来。

随着时间的推移，林天的身体逐渐适应了这种姿势。

他开始感受到身体内部的变化。起初，他觉得自己的身体像是被一层无形的枷锁束缚着，每一个细胞都在紧张地工作。

但随着冥想的深入，那些紧张的细胞仿佛被一一解开，变得轻松而自由。

他能感受到血液在身体里流淌，温暖而有力。

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