nbsp;
而外功,则只有这百年间一些悟性超凡武道大能摸索出的为数不多的激发、利用体内气血的功法,大多敝帚自珍,法不外传。
朝廷掌握的最多。
寻常底层武者难有修习机会。
李季安前两世都有过习武经历,也都只是修习内功《金壮功》。
至于外功,也就第一世那个镇上武馆馆主自创一套都不能算是功法的拳法。
以李季安第二世磨皮圆满的内功境界看,那套拳法有和没有基本没区别,本质还是磨皮、夯肉带来的身体蜕变的力量和速度而已。
一个月后,李季安桩功融会贯通,正式开始修习《金壮功》。
内练功法,在于熬炼气血,以筋骨运转配合呼吸法,熬筋煅骨,非筋骨完全长成不可,否则可能伤筋断骨,身残体伤,所以十三岁前,李季安仅仅熟练其动作姿势。
而在习练《金壮功》前,还需要桩功固本培元,此亦需要筋骨长成后方可。
前世三十岁入武院,仅桩功一项,他半年方才勉强有成。
李季安反思差异,最终确定,除了前世桩功有成的经验外,最主要还在于此世骨壮筋长,以及精神力提升带来的悟性提升。
毕竟桩功并非一成不变,亦不只是动作姿势,需要与各自的筋骨匹配,其间细微差别千人千样,只可自己领悟。
领悟的对了,桩功固本越快,反之则久久无法融会贯通,不得真正修习内功。
“悟性这么好?
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第4页 / 共5页