叫俯卧撑,是一种训练方式。别看动作奇怪,这对你们来说有很大的好处。”
看来军武学院的一些训练科目需要调整一下,让学生学到实用的体能训练。
刘章讲解了俯卧撑的要领,然后让他们试着做几个。
刚开始做俯卧撑不标准没关系,可以慢慢练。
观察过之后,刘章发现孙尚做的俯卧撑比较标准。
这给他留下了深刻的印象,之前自我介绍之后,孙尚的家境一般。
是经过熟人推荐,来到军武学院学习。
孙尚比其他学生更积极,很珍惜来之不易的学习机会。
这也是改变他命运的机会,所以学习很努力。
其他学生认为风尚是想在刘章面前好好表现,给他留个好印象。
所有人做了几个俯卧撑之后,就累得气喘吁吁。
他们平时缺乏锻炼,进入军武学院不久。
“你们可以停下来休息了,你们之中有的人做得很不错。”
听到刘章让他们休息,他们躺在草地上大口呼吸。
希望这次做俯卧撑不是为了整他们,实在太累了。