第22章：D区三组

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苏灼一有空就在健身房埋头苦练，她只钻研无双剑法第一式，剩下的几式都不看。

饕餮呼吸法的第一式在她的熟练运用下已经全部掌握，而且苏灼现在除了睡觉，基本上都在运转呼吸法，很快就会实现全天无休自如呼吸。

所以呼吸法她倒是可以开始练习第二式了。

第一式让她在打斗过程中可以清晰看见那人的行动轨迹，第二式还不知道有什么效果。

苏灼眉眼弯弯，继续挥剑。

下午一到时间，陆长韵就帮苏灼淬炼身体，在陆长韵一拳一拳轰下去之后，苏灼的身体明显发生了很大的变化。

陆长韵拿着毛巾擦汗，看着自己发红的拳头。

“你的成长速度还真是惊人。”

苏灼身上不会再有青紫的痕迹，甚至于陆长韵所教授的乱七八糟拳，苏灼也能像模像样地比划出来。

苏灼眼中似有亮光，刚才她看清楚了陆长韵的行动轨迹，这是淬炼体能以来的第一次。