第三章:玄冥初级灵气师

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“好！”罗空羽说，时间很快过去了一分半，罗空羽也是艰难的做了30个仰卧起坐。

罗宇天满意道:“不错，休息一分半，背着一个巨石跑着上下梅山！”，几乎没有任何犹豫，罗空羽答应了，因为梅山海拔才836米，还是比较简单的。

几分钟后，罗空羽轻轻松松的跑着下山了，罗宇天满意的点点头，说:“走吧，已经中午了，去吃午饭吧，明天继续训练！”。罗空羽如释重负的说道:“好！”

然后跳起来庆祝自己迈出了成功第一步，接下来就是继续努力训练了，上午罗紫云训练，下午感悟天地灵气修炼。

详细点说就是上午到11点半回去吃饭，下午5点半吃饭。第二天，罗空羽开始学习跳绳，而在这之前，罗空羽先是练习了一下高抬腿和小碎步。

很快，6个月过去了，罗空羽已经从刚开始只一分钟跳六十个绳到现在能跳三百三十个。

而现在罗空羽是早上太阳刚起来的时候修炼了，因为太阳刚起来的时候也是灵气最活跃的时候。

然后是下午训练跑步，俯卧撑，仰卧起坐，负重，跳绳，平板支撑，然后再跑步，就这么循环下去，直到太阳下山。

这天的罗空羽和平常一样吃完早饭就吃完饭后开始在一处草地修炼，而灵气慢慢的被罗空羽的先天本体灵气球吸收。

几个小时后，罗空羽的先天本体灵气球突然发出一阵耀眼的光芒，随后一个银色的光柱从罗空羽先天本体灵气球飞出。

轰！

光柱持续的打在地上，形成了一个长20余米，宽2米的坑。

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