第1162章

bsp;“炒着吃也行，但也要少油少盐的炒。”她补充道。

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曾经她因为压力暴食胖了三十斤个，就是靠这样吃减下来的，当然也适当的增加了一些运动。

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凤城泓最爱吃的就是肥腻，最享受的就是，那种嘴里被油脂填满的感觉，可是这些他日后却要少吃了。

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“甜腻的点心也要少吃，最好是吃少糖的点心，再配合一些跳绳和跑步的有氧运动就差不多了。”

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跳绳，跑步？

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凤城泓丧着一张脸，他连多走几步路都嫌累得慌，还要他跳绳跑步，这不是要他的命吗？\n\n\n\n', '\n')