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林峰摆手:“你可不是焦虑,如果是焦虑我反而觉得很正常。
因为焦虑是自己烦恼,自己痛苦。
但你的焦虑你不仅伤害你自己,你还去伤害你的孩子,还去贬低你的孩子,还去贬低你的丈夫。
你这个东西全是向外所侵害的。
你像现在很多人说自己抑郁,甚至很严重的躯干化,包括真的升级到双向了,
那也都是自我的伤害,自我的怀疑,自我的焦虑。
但你不一样啊,你是对外的,你是以伤害别人来获得去力量,
这就错了呀。”
女人:“那我可能在要求自己的同时,也在要求别人。”
林峰:“你怎么那么喜欢为自己找借口呢,你就不是在要求别人,你是在伤害别人啊。
你上去就否定别人了,你比方正常的要求应该是什么样的。
就是你看到女儿很晚了孩子补作业,正常人应该说太晚了,早点睡觉吧,明早早起一点再补,或者下一次咱们要早点完成了,不能再拖拉了。
但你不是这样,你直接说这孩子不好,说丈夫不好,你直接就是攻击了呀。
你上去就否定人家,你上去就开始贬低人家了。
你如果是正常要求别人我都觉得正常,因为谁家里都会有要求,就像我妈妈也会来要求我,
但是要求和贬低是两码事情啊。”
女人沉默。
。。。。。
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