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谢峥嵘暂停了游戏,胡东海也走了过来。
宿舍的人,甚至班上的男生都见过或者听说过许临的身材很好。
胡东海好奇地问道:“许临,一对哑铃就能练出你这种身材吗?”
许临也不说鸡汤,直接道:“不能,不过练出来能比很多男生身材好不少,但具体得看坚持。”
而赵良辰则是让胡东海他们在短视频上面搜索:一对哑铃练遍全身。
随后胡东海和谢峥嵘一搜,出来的结果就是各种健身人士的教学。
这些教学都是一对哑铃就行,低成本健身,可以在不同姿势之下练到腿、小腹、胸、肩膀和背部等地方。
许临这边拆开了包装,把里面的哑铃弄了弄出来。
一边二十公斤,也就是四十斤的重量。
一般人要拿起来当然容易,但是拿来健身就难受了,因为它不是拿一次就行,而是让你反复地进行各种姿势的举重。
众人只见许临一口气拿一对哑铃举了一百下。
现在就他的身体素质而言,一边二十公斤一百下,对他毫无压力可言,甚至给人的感觉都是轻轻松松的,气都不喘一下。
“哥,牛逼啊!”
赵良辰看着就震惊。
许临淡淡道:“练多就习惯了。”
许临也不多说
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