三.江湖15.打通任督二脉

丫头，那东西的功效至少要48小时后，才能完全被吸收，你现在吸收的，还不到它药效的三成呢？这接下来的两天才是你的关键期！再说你吃这母丹也无用，你乃是女儿身，需要的是属阳性的食材，而母丹是属阴性的，所以你吃它毫用没有！

以你现在的情况，就要发挥体内的气流走向，做到收放自如，熟悉运用起来，就会得心用手了。

现在感觉怎么样？

我觉得体内又有气流在游走，四处乱窜，师傅我觉得我好热啊！好热啊！我好难受啊！

盘膝坐好，气定神闲，引气归元，放下私心杂念，放下邪情私欲，守住心神，不可想入非非！

引气归元，运用我刚才教你的法门，聚集气流至小腹气海穴，经门庭到百会穴，一路经过任督二脉，行至脚底涌泉穴，以此运行三个大小周天，不要怕，为师会一直守护你，直到你收放自如为止！