第216章 正经训练

bsp;

“我的平板支撑好像有些发力不标准，总是极易抽痛。”

迟晚想都没想就答应了眼前这个单纯大老虎的要求。

为了方便迟晚观察，沈煜直接在中级透明平台上做起了平板支撑。

他本就因为刚刚的俯卧撑身体肌肉有些泛红，此刻做起了平板支撑，更是每一处肌肉都在发力。

肌肉偾张，充满诱惑力。

“迟晚向导帮我看看这肌肉发力点可对？”

沈煜的声音因为训练带上一丝喘息。

迟晚对自己单纯看沈煜训练就产生了一些不好的念头在心里责怪起了自己。

她端正心态开始认真帮他检查起了肌肉发力。

从她这个角度，可以完整看到他平板支撑下起伏的胸肌和腹肌。

尤其是核心发力点腹部的肌肉，正由内而外的收紧，肌理线条没有一丝赘肉，人鱼线下，裤腰带竟好似有些松，在禁忌线徘徊。

一起。

一伏。

伴随着收缩和颤动。

视觉刺激极强。

空气十分燥热。

迟晚快速移开视线。

怎么有人

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第8页 / 共9页