小周天略指探究丹经中的深奥文字

本文为转贴，原作者是黑月相当佩服的，大家闲来可以看看。

一、正本清源

传统练法通常是先实现心肾相交，完成了筑基后。在初步还丹之后，神气有个依止处，再来往下进行，然后是内炼五脏和河车运转。但是，光转圈圈，无论到什么程度，最多只能算运转，不能算周天。

严格意义上的“小周天”并非只是循环的升级版。“大小周天”更不是肤浅的任督循环、周身循环。

现在的“气通周天”、“丹通周天”的说法根本就是扯淡，一知半解之徒拿来蒙人的。运丹转循环，根本和“周天”是两码事。

“周天”这个词，其实今人多数错解了。严格称呼的话应该是——周天璇玑。

实际意义上“周天”是静，偏于天地。“璇玑”是动，偏于运转。

周天，更多是指静态的意义。意思是指整个天地，相当于宇宙一词的口语化。

天文学上更是以天球大圆三百六十度为周天。古书中所言的运行一周天，其实就是指三百六十度数足。

由于“周天”一词在古代也有循环的意义，如一日、一岁、一纪、一甲子也被称为周天。（概念混淆似源于此。）

现代人则多以为“周天”就是运转，其实在早期修炼理论中更多用另一词来称呼运转——璇玑。

璇玑，既不是北斗七星中的星名，也不是任脉上的穴名。而是天文用品——浑天仪（浑象）。

因为某些道书中常言身内以“斗柄旋机”所以现在不少

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