>
这所谓的抱桩养元功并不难学,动作简单,最主要的三点是呼吸的节奏,以及心静和存想。
“我知道你们疑惑,为何传这狗屁养元功,而不是真正的实战之法。”
聂延年背着手,一字一句道:“我告诉你们,咱们走武道的路子,得松紧相合才行。这阵子大家勤修苦练,打熬气力,是为紧。那何为松?养气养心为松,静心静气为松。这抱桩养元功便是松。”
他随手纠正几个学员的动作,嘴上还不停,“一松一弛,一张一合,一快一慢,这才是武道进益的法门。你们入行晚,只有这样才有助开体内窍穴。”
“聂师,什么是开窍穴?”吴长生大着胆子问,这也是一众学员想问的。
“到时你就知道了。”聂延年笑着道。
“开窍穴后会怎样?”孟渊也来问。
“开窍穴便是入了品,那才算真的走上武道之路。”聂延年笑眯眯的,“到时天高海阔,妙用无穷!”
“啥是入品?”铁牛懵懂的问。
然而聂延年显然不是个合格的老师,也不是有耐性的,不悦道:“问问问,是不是等娶了媳妇,还得先来问问我怎么睡?”
“聂师那你教吗?”铁牛问。
“嘶……”聂延年见人家根本听不懂黄腔,不由倒吸一口凉气,他呲呲牙,无奈的笑笑,道:“入品后的事,等开了窍穴再说。以后每日早中晚,各打一遍抱桩养元功。累了疲了,也打一遍。若是有不适,或是觉得某处温热,就来跟我讲。”
&nb
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共6页