负沙袋,无比艰难地向山上走着,走了一会儿,汗水就淋湿了全身衣裳,豆大的汗水一滴一滴的往下淌,但是他毫不在意,昂着毅然前行。最后实在走不动了,他就往山顶爬着走………
………坚持,一步………再坚持!………又一步………
林枫最终到达了山顶,他走在前面,秀珠十分吃力地跟在后面,他俩都没有退缩,每天都坚持下来了。
只有这样训练才能够突破极限,把身体中的最大潜能最大限度地发挥出来。
每天都在进步,起初只能慢慢走,甚至要去爬,之后就能徐徐走上去了,再以后就能一口气快步走上去了………。
一个月之后,林枫超越了自己的极限,已经能够从山脚一路奔跑到凤凰山顶,接着又折返跑步下山来。
林虎见林枫完成了负重跑步训练任务后,便又训练拖曳重物任务。
每天清晨林枫用绳子拖着一个重约五百公斤巨大石墩子走上山顶,开始仍然要爬上山顶,然后能慢行,最后能快步拉上山顶。
又过一个月之后,林枫便能够拖曳石墩子跑上山顶。
极为严格的训练任务,极为认真的刻苦训练,使得林枫的体质有了极大的提高,他的身体强度、肌肉强度、身体灵活性都大幅增加。林枫的后天之境淬体到达了第一境界练肉境。
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家主林清玄采购了大量的珍贵药材,配置好淬体液。以便通过浸泡熏蒸的各种方法磨炼肉身,服用各种草药,把药力融合进气血之中,突破人体极限。
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