第194章 什么叫做老A的午睡方法？

微笑，“相信各位兵王都缓过神了，给你们两个小时的时间休息，两个小时候继续下一轮，”

所有人顿时怔了怔，他们这才反应过来。

像早上的这种训练，一天三次。

刚刚才是第一次。

拓永刚嘴唇抖了抖，露出似笑非笑的表情。

但却没有一个人胆敢窃窃私语。

否则，一颗催泪弹就会扔过来。

眼前这个袁朗就是个疯子，在他们眼中这位特种大队的副队长，活脱脱的就是一个恶魔。

魔鬼！

疲惫瞬间袭来，他们甚至懒得去宿舍大楼。、

就地躺在食堂打算休息。

“哎，干什么呢？这是休息的地方吗？谁让你们躺在这里的？全体起立！”

齐桓代替了恶人的身份怒吼一声。

“一楼集合，三十秒！”

顿时，所有人脑海没有反应过来，身体往下狂奔。

因为齐桓又掏出了电击枪瞄准了。

谁最后，谁就会挨电击。

——

袁朗依旧露出笑容，温和的开口，“两个小时的休息时间，我看这个天气就很不错。看见那边的单杠了吗？所有人，上！”

一瞬间，这些刚刚吃饱的兵王脸色都白了。

他们都是聪明人，自然知道袁朗是什么意思。

躺在单杠上睡觉，必须让双臂跟双腿的肌肉紧绷，将整个身体平摊开来。否则就会掉下来摔个狗吃屎。

“都上啊，等着我扶呢？那谁……齐桓啊，给诸位兵王帮个忙。”

袁朗挥了挥手。

吴哲见状立马冲了上去，双手抓着单杠一个起跳翻了上去，寻摸了一个姿势躺了下来。

其他的人见状也冲了上去。

封于修站在原地仔细看了看，不多不少整整42个单杠，临时修的。

“42号，干嘛呢？磨磨唧唧跟个娘们一样！”齐桓冷声呵斥。

封于修瞥了一眼齐桓，转身翻上了单杠。

在他看来迄今为止，这所谓老A的训练很无聊。

当然对于其他人都是

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