;陈瑾就给菁菁按强体保健来推拿,重点放在健脾胃上。
补脾胃经。
陈瑾左手握住菁菁的右手,食指和拇指捏住她的大拇指,将其固定住,右手拇指螺纹面在她的拇指桡侧面(外侧)着力,由指尖推向到指根再推到腕横纹,做向心方向直推500次左右。
这是脾经和胃经两个穴位一起推,其中拇指桡侧面从指尖到指根的直线为脾经,由指根到腕横纹的直线为胃经。
补大肠经。
陈瑾以拇指螺纹面着力于菁菁的食指桡侧缘,自指尖向指根方向直推了500次左右。
运内八卦。
陈瑾以拇指螺纹面着力于菁菁手掌,以她的掌心为圆心,以掌心到中指根部距离的2/3为半径划圆做顺时针运法,一圈为一次,操作300次左右。
揉板门穴。
小儿的板门穴相当于大鱼际平面。陈瑾按揉了菁菁板门穴300次左右。
分阴阳。
分阴阳又名分推大横纹。陈瑾两手拇指螺纹面着力于菁菁的掌后横纹(手掌与腕交界横纹)中间,向两侧分推200次左右。
运水入土。
陈瑾从菁菁小指指尖经过小指正面、小鱼际、大鱼际推到拇指指尖,如此为一次,推了200次左右。
顺时针摩腹,5分钟;分推腹阴阳,200次;揉肚脐,200次;揉外劳宫,200次;最后按揉足三里
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