bsp;而且就是到现在,完成了增肌目标,他身体还没有完全适应,运动能力还没有完全恢复,更没有像预期那样,达到之前同等水平的运动能力。
所以他的身体还有的练。
就算如今【榜样】的徽章给他用,唐森盘算着也得再有一个月,才能达到预期的目标。
因为他还有脊柱侧弯的隐患,训练强度一直拉不上来,得克制。
球馆健身房内,唐森还是带着麦迪一起练。
主要是带着,做同样的动作,自己可以不那么标准,所以体力消耗没那么大。
因此在训练间隙,唐森还推来电视和录像机,播放了一盒录像。
是唐森找魔术队的录像分析师,让他们帮着剪的。
“特雷西,在你的技术提升上,第一阶段,我是希望你在突破的时候,增加一些节奏的变化。”
麦迪点头,表情有些期待。
那接下来就是第二阶段了?
第一阶段,强化自己进攻的节奏变化,调整罚球,只这两条,效果斐然。
单就这个月的场均得分,已经上升到了场均27.4分,比上个月提升了快2分。
很惊人了。
唐森继续道:“第二阶段,我的计划是提升两点。”
“一点,是在现有增加节奏变化的基础上,继续强化你的突破后的处理球能力。”
说着,唐森调整了一下录像,播放了几段麦迪的比赛录像。
以突破为主的。
“
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