队友前往不来梅市踢比赛时,秦铭自己在基地里训练,享受难得的独处时光。
最近他的各项技能都超过80%的熟练度,而且进步速度相较于之前慢了许多。
他想着近期可以适当增肌。
倒不是准备增成卢卡库那样,只是加强自己的核心、爆发力和柔韧性。
要知道以前小罗在刚加盟巴萨时,可是能挂着防守球员突破。
你能说他身体不强壮吗?
只是要控制增肌程度,以免影响到敏捷性。
前几天,秦铭通过狼堡联系到挪威运动医学团队,制定了一份详细而科学的训练计划。
啪、啪、啪!
很快球场上就响起接连不断的触球声,只见一道灵动的身影正飞速绕桩。
这种枯燥而基础的训练有没有用?
有!
真当小罗全靠天赋从不努力?
他那在高速中精准触球,对抗中巧妙挑球,甚至那变化莫测的球技,都需要强大而坚固的基础支撑。
就像是打地基一样,地基越厚越稳,楼层才能越高。
秦铭用双脚感知足球的每寸皮革,逐渐理解了那虚无缥缈的球感。
也许真的有人对球的控制能达到随心所欲的水准。
等到训练结束后,他拿出手机打开,正好看到战报。
《懂球帝》:沃尔夫斯堡客场作战4-2云达不莱梅,德布劳内助攻帽子戏法荣获全场最佳!
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