第8章 008食铁兽！

始优化呼吸的方式，微调频率。

半小时后，库蕾哈伸了个懒腰，将梅瑟衣服扒掉，丢在床上，自己简单洗漱后，也上了床去休息。

关于梅瑟的呼吸变化，有的是时间去学习调整，不急于一时。

翌日。

梅瑟睡到自然醒，洗了漱就去屋外开始每天的呼吸晨跑修行。

身后跟着一個圆滚滚，一直的紧追不舍。

吸气、吐气，氧气在体内循环一周，没用的废气被排出。

感知气流在体内的运动流向，以此来深入感知自身。

带着节奏的慢跑，与着呼吸的频率契合，随着不断的迈步，第一次的，梅瑟有了一种自在的感觉，能够全身心的投入，全身上下都充斥着用不完的精力。

吸入自然的气息，置身于广阔的天地中，开始提速，肆意的奔跑，感受着心脏的鼓动，吸入的氧气伴随着血液在全身中流淌。

听着身后熊宝传来的“汪汪”焦急声，梅瑟不禁放缓了脚步，转头看向上气不接下气，口中哈着白雾，吐着舌头的蠢萌熊猫。

梅瑟放缓脚步，直到慢走，甩甩臂、踢踢踢、扭扭腰，做着强而有力的深度呼吸。

冷冽的空气从鼻腔进入体内，带着身体内部的温度，再从鼻腔中喷出两道淡白色的雾气。

就像是吸烟爱好者用鼻子吐烟一般好玩。

“不过我这个是纯天然的。”

老话长谈，大佬们追个读，新书可千万不敢养啊！

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