第六百二十六章 第一门正式轻功,云衣渡虚

亚罗设计的三个层次，就是不同材料的冲浪板。

也正因为如此，这门武功虽说是轻功，但所需开辟的经脉穴位并不在腿，而是在手，不过不是手掌，而是手臂。

当然，要想轻功快，腿部力量也少不了。

冲浪也需要足够的初速度，御风对初速度的要求就更高了。

就像放风筝一样，没有风，就只能靠快速的奔跑获得足够的升力。

跑得越快，升力越强。

升力越强，体重越轻。

体重越轻，跑得越快。

——这就是轻功！

不是母鸡扇着翅膀跑！

由此，贝文锻炼的方案也确定了下来。

首先是腿部外功的锻炼。

分为基础力量训练（支撑滑翔稳定性）、爆发力训练（实现瞬间腾空）、耐力强化（延长滑翔时间）、逆风阻力训练（强化重心稳定能力）。

其二就是内功，也就是经脉穴位的开辟。

这里其实也有两层。

第一层，专职开辟轻功所需的手臂经脉穴位。

第二层，却是开辟腿部的经脉，主要起到滋养腿部的效果。

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