第11章 16万8

bsp;直到换上当初健身穿的衣服跟运动鞋之后，李言这才戴好耳机拿着手机出了门。

临近五月份，早晨5.30分天色已经开始逐渐明亮了起来，只是最近的天气变换的比较快，一天冷一天热的。

早晨的凉风吹拂在面庞，李言开始边走边活动着那有些僵硬的胳膊跟腿.

听着耳机里传来的梦龙乐队那节奏感满满的音乐，李言正式开始了今天的晨跑，也是即将维持十年，或者一辈子的一份任务。

一百米，轻轻松松。

五百米，喘息开始逐渐剧烈起来。

一千米，口干舌燥，肺部开始有些不适的感觉。

两千米，李言变成了几乎是快步走的状态，同时就连摆臂的动作，还有捏在手里的手机都仿佛有了千钧的重量。

三千米，李言汗如雨下，灰色的棉质短袖胸口跟背部完全湿透，李言嘴唇发白，脸色有些不太正常的红润，眼神有些无神。

直到最后系统的提示音响起，李言一个坚持不住的几乎是踉跄着蹲在路边开始剧烈的呕吐了起来。

吐了五分钟，除了苦水之外什么都吐不出来，恶心难受的滋味让李言感觉痛苦万分。

原本以为就算难一点，但是完成还是没什么问题的李言，此时此刻真正感受到了来自有氧运动的痛苦。

李言倒不是那么弱鸡，相反李言身上的肌肉比起普通不锻炼的人来说还是相当有型的。

除了暂时没有腹肌之外，无论是二头还是三头

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