第10章 加入橄榄球队

和力量最为重要。

更快的奔跑速度，能让球员在球场完成更好的进攻和防守。

而更强大的力量，则能让球员在身体对抗中获得优势。

速度测试：40码（～36.5极速冲刺。

迈克脱下外套，拉伸了下身体，站到了起跑线上。

随着一声令下，他如猎豹一样冲了出去……

乔治看着秒表上4.9s的成绩，激动的差点欢呼起来。

高中生能跑五秒几就已经算很优秀了，更何况迈克一次性冲破了五秒大关。

这下，乔治更加确信了，迈克在橄榄球运动上非常有天赋。

“我们再测两组。”乔治对走回来的迈克说道。

而后，迈克又测了两回，更是将最好成绩刷新到了4.5s。

这个成绩已经十分逆天，就算现在让迈克穿上20镑（～9kg）左右重的护具，估计他也能跑到五秒以内。

直呼好运的乔治，留下助理教练盯着队员们进行日常训练后，又带着迈克去了器材室进行力量测试。

力量测试：卧推（自身体重125%）次数。

这一项需要先测量体重，迈克去标尺上测了一下，身高182c体重169镑（76.66kg）。

这段时间，他的身高居然又长了两厘米，体重也增加了四镑。

而后，迈克进行了211磅的卧推，最终成绩达到了11次。

橄榄球队卧推五次即为优秀，迈克的十一次卧推已经算是很不错。

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