第270章 婠婠,我在认真地追求你

节微屈；然后，双手握拳屈肘，左手在前，举至眉心前方。右手出拳时，让力从右腿传向上身，并最终带动腰部，身体绷紧，以拳面击打沙袋，记住，打沙袋讲究顷刻发力，即出即收，才能集中力量。先看我做……”

砰砰砰！

伴随着几声闷响，男人手臂肌肉骤然收紧，可以看到皮肤下暴突的青色血管。

沉重的沙袋也像秋千一般晃荡起来，且摆幅不小。

权捍霆抬手稳住沙袋，退开半步，转眼看沈婠：“试试？”

“好啊！”

她摆好动作，深呼吸，抬手出拳，“嘶！”

理想很丰满，现实很骨感，砸下去的瞬间，是真疼，整条手臂都麻了。

“当心……”权捍霆上前，抬手抵住因惯性再次回落的沙袋，给沈婠留出一个空间。

“动一动手腕，感觉怎么样？”

“还好。”

“疼吗？”

“现在不疼了。”

男人面色稍缓，“遇到沙袋因晃动产生的惯性冲撞过来，不能迎着打出重拳。如果腕力不够支撑反弹回来的力量，很容易造成伤害，正确的方法应该是这样——”

他摆出拳击的姿势，一边做，一边讲解：“当沙袋冲过来，尽量避让，也可以迎着沙袋用前手臂进行阻挡，等回撤的时候看准时机，再行出拳！”

砰！砰！砰！

“明白了吗？”

“我试试……”

这一教一学，转眼便是夕阳西下。

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