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术以及苦无投掷术。（这方面就别用主角和十二小强来说事了，人家那是特例，有着忍者学校之外的传承，正常的普通平民忍者是接触不到那些额外传承的，我这里只讲主流，不讲那些特例。）

在下忍这一阶段我又细细划分出了特别下忍和正式下忍，以及精英下忍三个小层次。

特别下忍是指查克拉的品质和数量达到最低标准，但却没有强力的忍术，只会最基础的忍术和苦无投掷术，但却能将之搭配应用起来的阶段。

正式下忍是毕业后跟随带队老师学习查克拉的精细操控，比如说爬树踩水等等，在精细操控的修习过程中进一步的提升查克拉的品质和数量，使得战斗技法更加的灵活精密。

精英下忍是跟随带队老师学会更高级的忍术幻术或者医疗忍术之类的，使得实力进一步的提升，同时修习忍术也会进一步的提升查克拉的品质和数量，比如说那些五遁忍术和医疗忍术以及幻术本身就带有属性，借助这些忍术自带的属性来初步开发忍者查克拉的先天属性，这也是带队老师会用查克拉试纸测试小队弟子查克拉属性的原因所在。

三阶中忍主要修炼的是查克拉的形态变化，是在爬树踩水这种查克拉精微操控上的更进一步的修炼层次，我同样将这一境界细化为三个小境界，分别是特别中忍和正式中忍，以及精英中忍。

特别中忍为初步借助属性忍术开发自身先天查克拉属性，着重修炼查克拉的形态变化，将施展忍术时释放出来的查克拉尽可能的全部转化成对应的忍术属性，避免浪费。比如说火遁豪火球之术在这一阶段的修炼目的就是将释放出来的查克拉尽可能的全部转化成豪火球的火焰，避免浪费

正式中忍则是在完美操控查克拉转化成忍术属性后更进一步的增强忍术规模，比如说让火遁豪火球之术在原有基础上变得更大，宇智波斑在四战中用一个b级火遁豪火灭却就是这一修炼技巧的极致应用，将一个b级火遁玩出s级忍术的规模。

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