第二节 症状成因之—退行满足(1)

bsp;所以，先从几例强迫症入手，分析出其病因，更便于读者理解。

有一位男性强迫症患者H，他的症状是一种强迫思维。具体内容是：外公死得好！

为什么说这是一种强迫思维呢？因为在现实中他是很尊敬外公的，从来没有过这种大不敬的想法。

一旦无缘无故产生这种怪异思维，他的意识就会强烈抵制；可是，这种怪异思维并没有因为他的抵制而消失，反而更加强烈；从而形成强迫。

这个时候，平常的道理已经无法解释这种现象。

如果你要他克制这种大不敬的想法，显然和他自身的强迫抵制无异。

如果要他转移注意力，多去接触积极向上的东西，用积极的态度消除这种消极思维，也无关宏旨。

事实上，他本身是一个很善良正派的人；也明白很多积极的道理，但就是无法克制。

或者用更加专业的心理学角度，用“顺其自然”的方法来解决，让他顺着这种思维下去，放下抵制；立足当下，做自己该做的事。

这种态度固然没错，但要放下抵制这种无故产生的荒诞思维，一定要有充分的理由。

否则患者会深深疑惑，而无法做到。

于是，顺其自然的理念可能会告诉他：人的情绪有一个由“产生——高潮——消失”的过程。任何不良情绪都会在高潮之后消失。就像人的悲伤和愤怒，会随着时间的推延而渐渐消失，不需要人为地去干预。

也像是大自然的现象：大河奔流，人不能阻挡，让它流淌，自己走自己的路；天要刮风下雨，人不能阻止，只能随它去，做自己该做的事。洪水流过之后，自然会消失；雨下过后，总会停止。

只有这样，才会消除阻挡洪水的压力。

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