最终何皇后之子刘辩即位,外戚何进辅佐新帝,拉拢袁术与其兄长袁绍为自己所用。
袁术受到重用后,积极投身于反宦官斗争之中。与何进、袁绍暗中布置诛杀蹇硕并夺取了蹇硕的新军指挥权。
虽然诛杀了蹇硕,但何进拒绝彻底铲除宦官。袁绍心有不甘,逮捕宦官亲属,逼得宦官们走投无路。
在汉灵帝中平六年(189年)八月,何进被宦官斩杀于嘉德殿前。听闻此事后,袁术与何进部曲吴匡率兵攻入皇宫,将南宫九龙门、东西宫全部烧毁,诛杀剩余宦官。
后来董卓作乱,欲废帝另立,与袁绍商议后决裂,于是董卓决定卸掉袁氏武装力量,任袁术为后将军。
袁术接任后将军一职,就会失去虎贲中郎将一职,交出虎贲军权,但不赴任又会给董卓讨伐的借口。
袁术与兄长袁绍担心卷入祸乱之中,于是一个逃往南阳,一个逃往冀州。
汉献帝初平元年(190年),袁术到达南阳郡时正赶上长沙太守孙坚迫使荆州刺史王叡自杀,又诱杀了南阳太守张咨。
孙坚虽手握重兵,但地位声望不高,又杀汉臣,身份从辅佐汉室的将臣转变为叛汉之贼,因此急需寻求新的庇佑,于是率领军队归顺袁术,由此南阳郡皆掌控于袁术之手。
初到荆州的荆州刺史刘表对袁术示弱,顺水推舟上书推荐袁术担任南阳太守。袁术想要联合孙坚,于是向皇帝举荐孙坚担任豫州刺史。
这样一来,豫州被袁术占据,作为自己的根据地。袁术据守南阳之时,南阳有百万户人家。
但袁术从不注意整治法度,骄奢淫逸、贪得无厌,劫掠百姓积蓄,百姓
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