玻璃球馆和体能教练一起训练,他急需让自己的爆发和力量恢复到过去水平。
不过体能教练卡尔普告诉他,哪怕使用最先进,最严酷的训练方法,想要恢复到1992、1993的那个水平,也需要足够多的时间。
“这是不是意味着,从今往后我的水平,最多只能恢复到迈克尔-乔丹的水平了?我以前可是2丹,就算我爆发不如过去了,起码要恢复到1.5丹的水平吧?”
卡尔普1993赛季结束后,就去了迈阿密,不过他每年夏天都会回波特兰。
他和比尔-沃顿,甘国阳一直保持着很好的私人关系,这次受邀帮助甘国阳进行恢复训练。
“桑尼,如果你完全按照过去的比赛方式去打,我想,你可能就是乔丹的水平了。不过,如果你能转换一下思路,按照你目前的身体状态,配置一套最适合你的打法,说不定你还会是2丹的水平。当然,迈克尔-乔丹同不同意,我就不知道了。”
卡尔普的话对甘国阳很有启发,最近甘国阳练的很刻苦,但说实话进展并不快。
一旦开始高强度训练,摄入量是肯定要增加了,猛吃猛喝避免不了,体重马上反弹。
又因为身体代谢变化,以及肌肉质量的缓慢下滑,甘国阳的爆发力,反应速度,很难回到最巅峰。
毕竟他32岁了,男人一过30岁,机体下滑无可避免,他号称“生化人”,但终究不是真的生化人。
如果他一味想着靠训练回到最巅峰时期,很有可能事倍功半,最终只能落得个和乔丹齐平的下场。
但如果转换思路,接受自己某些方面下滑的现实,着力挖掘自己的长板,
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