卷二十六 三分炼,七分养

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炼养。

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本是道家名词，特指道家内丹修炼，经文绕口玄奥，让人听的云里雾里的一门学问。但在武家里，也被广泛运用。因为华夏文化，精髓都在佛家，道家，儒家，医家中。任何领域都会受到他们的思想影响。而武家，自然与这个大环境的熏陶脱离不出，可以说武家与佛道医三家，有不可脱离的关系。

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古代不乏有武道，武佛，武医双修的奇人异士。

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但凡道家，佛家中人，几乎不缺乏精通武家技击之术的出世高人。而传说中的医家华佗，甚至也是精通技击。

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五禽戏与形意拳的传承有不可切割的藕断丝连。

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炼养，也被搬运到了武家之中。

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何为炼，何为养。

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也就是一爆一温，一阳一阴！

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炼拳为烈火，养拳为温火。

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小院中，韩珞得到了顶劲的指点，形意劈拳进步神速，肺呼吸越来越强大，体力与劲道也在增加，每次搓手腕的筋时，都能感觉到犹如弓弦的颤抖劲。脚步因为站三体式接近两个月，越来越稳。韩珞渐感走路时，双脚重时如山，轻时如绵，全在心意一变之中。这虽然是感觉上的变化，却也是功力的增加。愈发感觉双臂在‘精干’，犹如铁棍一般，这是力气大增，自信心增强的感觉。

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隐隐的内心有了一种风范修养出来，这是身体带来的。一扫以前的拖拉感觉。

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连走路时，韩珞都有种自己是宗师的错觉。这是因为身体增强，与以前大不相同了。

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春节过去三个月了，杀人风波的安静让韩珞有种奇怪的感觉。

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但因为有师傅，韩珞也气定神闲的每日炼

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