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张培猛反应最快。
双脚紧紧蹬在起跑器上,如同即将爆发的弹簧。
他的起跑姿势注重身体重心的平衡,前腿膝盖弯曲角度适中,后腿蹬直,身体微微前倾,头部保持稳定,双眼紧盯前方。
在发令枪响的瞬间,他凭借着出色的反应神经,迅速发力蹬离起跑器,双臂有力地前后摆动,带动身体向前冲。
就像是赛车,突然就拉到了第三档。
强行启动。
他的启动技术核心在于爆发力的瞬间释放,通过腿部肌肉的快速收缩,获得最大的初速度。
一句话。
大屁股。
没白练。
张培猛的双相位驱动技术将起跑发力过程拆分为预加载相位与爆发推进相位。在发令枪响前的预备阶段,他进入预加载相位:前腿膝盖弯曲角度精准控制在105°-
110°,后腿弯曲至135°,这种角度设定使股四头肌、臀大肌和小腿三头肌形成弹性势能储备状态,如同压缩的弹簧。
他的双脚蹬在起跑器踏板上,前脚掌着力面积占比达70%,后脚掌占30%,通过调整脚底受力分布,最大化储存肌肉弹性势能。
枪声响起,立即反应,身体进入爆发推进相位。张培猛的双腿遵循“先伸后蹬”的发力逻辑:前腿膝关节率先快速伸展,利用股四头肌的收缩力将身体向前上方推送。
同时,
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