配合短促的吸气节奏,使身体在启动瞬间形成“呼吸-肌肉收缩”的协同效应。
卡特今年启动如此霸道。
几乎是可以稳定在1.85以内,稍微认真就是1.80去了。
不能不说。
没点本事。
这个赛季能够大幅度复活。
也说明他的的确是把苏神那些东西给看了进去。
进行了深度的思考。
和优化。
不然做不到这个效果。
盖伊虽然也做了改变,以弹性势能释放机制为主导,盖伊的前腿膝关节弯曲角度达到约110°-120°,远超常规蹲踞式起跑的90°标准,这种超生理角度的屈曲使股四头肌、髂腰肌等伸膝肌群处于高度拉伸状态,形成类似弹簧的弹性形变。
这是想要让自己当发令枪响时,肌肉以离心-向心收缩耦合模式快速释放弹性势能,产生约4.2-4.5kN的瞬时蹬地力,较普通选手提升15%-20%,对比自己提升也可以超过不少。
其起跑时双腿向外侧蹬地的夹角为38°-42°,通过增大水平分力占比,有效减少垂直方向的无效做功。
这种设计使盖伊重心前移速度对比自己之前更好。
可。
他进入状态今年是最后一个。
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