时间是0.135。
他采用七步上栏,起跑后前三步步长分别为1.3米、1.45米、1.6米,频率高达每秒4.9步,展现出强大的启动爆发力。
与其他选手不同的是,他在起跨前特意将身体重心向左侧偏移5厘米。
这种“侧倾式”上栏技术是他的标志性动作。
说是说能有效利用身体的旋转惯性。
使摆动腿更快地越过栏架。
但是。
凡事有利就有弊。
怎么可能都被你占了好处。
那么这么做,是有特点。
那么弊端是什么呢?
或者说代价是什么呢?
当然有。
就是。
当莱利的摆动腿过栏时,踝关节呈现出超常的背屈角度。
这种柔韧性使他的小腿几乎与栏架平行掠过,减少了过栏阻力。
但这种激进的技术也伴随着风险。
如果一旦步点出现偏差。
就容易导致碰栏失误。
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第6页 / 共18页