2295章 除非运动学的爱因斯坦来了才解决的了

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肌肉激活时序锁定的容错率低下呢？

拮抗肌抑制过度的动作僵化呢？

本体感觉超前反馈的过载风险呢？

中枢模式发生器调谐的稳定性不足呢？

能量代谢层面的平衡危机呢？

……

这就是你以为的运动提高和到了精英运动员级别的训练提高。

完全不一样的东西。

你以为就只是做做某些技术训练，跑一跑那些训练项目做一做某些器械训练。

就可以解决。

但事实上到了一个高度之后。

要解决的问题已经超越了训练本身已经上升到了对于人体的探究，对于生物力学的探究，对于整个运动科学的探究的程度。

这一点。

也是湖凯自己读到博士之后。

才慢慢的理解的点。

也明白。

为什么苏神在最开始的训练模式和现在的训练模式探讨方向完全不同？

说白了就是以前那种模式，只适合以前那种实力。

到了一

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