然后就还是身体重心轨迹的优化。
因为在20
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30米加速区,运动员的身体重心轨迹呈现出逐渐上升且更加平滑的特点。
双相位驱动技术通过合理的支撑和蹬伸动作,使得身体重心在每一步中都能保持稳定的上升趋势,减少了重心的波动,降低了能量损耗。
三档起步的策略使得张培猛在这个阶段能够更好地控制身体姿态,保持身体前倾,使重心投影点始终位于支撑点前方。
有利于产生向前的推进力。
进一步优化了身体重心轨迹,提高了加速效率。
不过。
问题也会随之而来。
这种技术组合对运动员的身体素质要求极高。在20
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30米加速区,需要运动员具备强大的爆发力、肌肉力量、速度耐力和良好的身体协调性。如果运动员在某一方面存在短板,就会影响技术的发挥。
例如,肌肉力量不足的运动员可能无法在三档起步的第三档产生足够的蹬地力量,导致加速受限;身体协调性差的运动员则难以实现双相位驱动技术中肌肉的协同工作,降低能量利用效率。
再比如在20
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30米加速区,能量供应与消耗的平衡非常关键。双相位驱动技术和三档起步的高强度运动,使得能量消耗迅速增加。
如果运动员不能合理分配能量,就会出现能量过早耗尽的情况,导致速度下降。
例如,在三档
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