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采取流体力学中的“脉动增强效应“。
使得肌肉周期性收缩产生的压力波动可增强毛细血管内的物质交换,配合血管舒张降低血流阻力,打破代谢产物抑制循环。
这是训练中借助新的设备仪器以及液氮治疗室。
综合起来办到的事情。
这是为什么兰迪要强调现代体育真正进步的是科技和科学体系。
并不是所谓的训练手段。
像这些东西,如果你没有这些科技体系和科学体系。
你光靠经验和训练手段,你一辈子也不可能达到。
一辈子也改善不了。
因为这就不是肉眼可以解决的。
也不是经验可以解决。
除非你是博尔特这样的天赐圣体一生出来,这些问题就比别人小,但这种情况就不能复制,只能出在于所谓的天才身上。
普通人想要突破,根本没有办法。
但是现在有了。
其次采取能量分配的梯度释放,来解决能量聚焦的局部疲劳。
采用“三档能量分配模式“——
通过磷酸肌酸浓度的实时监测实现梯度切换。原理是能量储备的“梯级利用“。
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