2305章 没有对手的强大,你怎么能知道我的水平呢？

这等于是……进一步提升了反应的有效性。

是的。

就是反应。

这一项异于平常。

鲍威尔这里跑出了0.120的强力反应速度。

他自己可能都没想到自己能跑这么好。

冲出去的时候，他自己的脚感就已经爆炸了。

这很像他跑出好成绩的前兆。

腿部快速蹬伸。

从力量输出到动力转化的效率优化。

鲍威尔今年的“快速蹬伸”并非单纯追求力量大小，而是强调蹬伸动作的“速率”与“方向控制”。

以往他都是暴力冲击。

可想要更进一步。

就只能是更多的从技术层面入手。

100米启动的蹬伸动作可分为“缓冲期”与“蹬伸期”，

缓冲期是脚蹬离起跑器前的短暂屈膝阶段约0.03-0.05秒。

目的是通过膝关节屈曲储存弹性势能，

蹬伸期则是膝关节快速伸展、将势能转化为动能的阶段。

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