步需要是全方位的发展,全方位提供帮助,也许才能够突破那么0.01。
有了这些。
苏神才能说。
自己真正具备了继续冲击下一步的条件。
如果这一些生产力以及科技水平跟不上,那即便是一肚子理论也很难落到实际。
起不到最佳效果。
现在。
才能说舞台给自己搭建好了。
只需要自己这一名表演者登上舞台表演即可。
哦。
对了。
至于为什么要选择高原地区作为测试。
那是因为高原地区氧气含量低,运动员在这种环境下进行短跑训练,身体会通过增加红细胞生成、提高心肺功能等方式来适应缺氧环境,以保证有氧代谢供能。
利用红外三维捕捉系统分析此时的短跑力学,能更深入了解运动员有氧能力提升机制,为制定平原训练计划提供参考。
将高原训练前后的短跑力学数据对比,可清晰看到有氧能力提升对短跑各阶段力学表现的影响。
如起跑加速阶段的爆发力维持、途中跑的节奏稳定性等,为评估高原训练对有氧能力和短跑成绩的影响提供量化依据。
这样可以更好研究肌肉力量与
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