2146章 反正！都没我快到

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避免角动量过度消耗，让更多能量集中用于下肢推动身体向前。

这些都做好了，就可以让曲臂时上肢肌肉的收缩和舒张更高效，肌肉纤维的募集和发力模式更有利于快速摆动。

比如现在。

苏神肱二头肌、肱三头肌等在曲臂状态下能更好地协同工作，其产生的力量能更直接地转化为上肢的摆动动能。

再通过肩部、背部、核心到髋部，到下肢的肌肉连接。上肢摆动产生的能量能辅助下肢更好地完成蹬地动作。

以此提高能量的利用效率，使整体的启动表现更出色。

所以同样是迈出。

第一步苏神就依靠曲臂高频摆动，帮助自己在起跑阶段快速调整身体姿态和重心位置。

这是因为在起跑加速过程中，身体的姿态和重心的稳定对保持直线加速非常重要，上肢的摆动可以作为一种平衡调节机制，帮助运动员应对起跑时的各种力量变化。

这一幕。

苏神今年。

做得极佳。

完全超越了之前。

完全超越了去年。

砰！

水平分力提升！

在力的分解中，根据F_x

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