第7章 一月提升

陈易不是大量的人，但对于这种底层的嘲笑，一般只要不触碰陈易利益的，他懒得主动报复回去，当然若有机会，对于这样的人，他也不会去帮就是了。

低调、稳扎稳打，现阶段先将自己的身体打造结实，将武功练起来，是陈易的头等大事。

所以每日除上午的两个时辰陪少爷之外，剩下的时间陈易大多都用来习练桩功了。

十天后，

陈易身上的肉渐渐多了一圈，加之他每天都站桩站到精疲力竭才睡去，

15岁的小伙子，是精力最旺盛、身体恢复力最强的时候，

短短半个月，陈易的改变非常明显，他现在虽然仍然较为消瘦，但偶然间露出来的手臂、小腿已经有了明显的肌肉线条，胸腹处也多出了一层肌肉，挡住了原本的“排骨”，

干瘦腊黄的小脸上也多出了一抹红润血色，瘦虽瘦，但已经不弱了。

这样的提升对陈易站桩的帮助是巨大的，

他现在已经能达到每次站桩将近小1刻钟，距离半月前的宫青云已经不算太远，

而且体力支撑之下，陈易每日能完成3-4次的桩功练习，总共加起来超过半个时辰，

达到每日能完成一次桩功的练习，还略有余。

如今，陈易比之20多天前刚学桩功时，2天完成一次，进步到了1天完成一次，

随着每次习练度的增加，陈易对桩功的领

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共5页