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我建议你炼体,走法体同修的道路,保持气血旺盛,对筑基有很大的帮助,而且,即便道途不顺,超过了六十岁,气血也不至于下滑,有更充足的时间进阶筑基。
我早年并未炼体,元婴之后才开始,手上没有适合你的炼体功法,你平时的锻炼方式对效果太弱了,事倍功半,必须找一部专门的炼体法门。”
曹景延吸了口气道:“好,谢谢然姐,我记住了。”
……