牧佳慈说完,拉着我走到跑道上,放开我的手,「不用配合我,用自己的速度与节奏,开始囉。」
\n
来不及回答,牧佳慈已经跑了起来,我愣了一下才开始跑。
\n
从小到大我并没有运动的习惯,高中毕业后因为没有体育课,除了走路外身体几乎没有额外的运动,现在跑起步来,突然觉得身体很沉重。
\n
牧佳慈距离我越来越远,她跑在前头,看起来很轻松,而我觉得越来越喘。
\n
「找到适合自己的节奏。」
\n
牧佳慈刚刚讲的话又在耳边响起,我放慢了脚步,慢慢的调整呼吸,继续跑着。
\n
我没有计算自己跑了几圈,就只是这样用很慢很慢的速度跑着,那些很烦人的事都被我扔到脑后了。
\n
这是我第一次,觉得跑步是件很棒的事。
\n
跑到最后,体力真的支持不住的时候,我走回放东西的那张椅子等牧佳慈。
\n
牧佳慈注意到我后,跑完她正在跑的那圈回到我旁边,看起来脸不红气不喘的,「怎样?心情不错吧。」
\n
我点点头,「我没有想过跑步完心情会那么好。」
\n
「这是很好的方式,有时候觉得心烦,我就会出门走走,通常会到能跑步的地方,慢跑一下。」
\n
我点点头,等比较不喘的时候,才坐了下来。
\n
「双允,我现在能想到三个选择,各有利弊。」
\n
我看着牧佳慈,等她继续讲。
\n
「第一个,好好读完这四年,然后去考研究所,考你要的科系,不过我不确定这样会不会
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共4页