第十八章 训练计划? 某光头觉得很赞！

;“哦...”冯宝宝点了点头，随后拿着冰棍走到张楚岚的面前，见她操着一口四川口音缓缓说道：

“行不行嘛...细狗。”

“？？？”

啊？

那面无表情的脸配合上冯宝宝略带嘲讽的语气，杀伤力直接拉满。

细狗？

我？

张楚岚被冯宝宝这贴脸开大弄的一怔。

“我怎么就是细狗了...不就是一百个蹲起嘛。”张楚岚眼瞅就剩二三十个蹲起，自然不可能受得了冯宝宝这波贴脸放大。

眼见张楚岚又有了干劲，冯宝宝眉头一挑，感觉到很神奇。

原来这话有这种效果撒...

冯宝宝表示学到了。

...

没过多一会，张楚岚费劲巴拉的做完了一百个蹲起，此刻的他感觉自己的双腿已经没什么知觉了。

见他坐在椅子上喘着粗气，感受着砰砰跳的心脏，一种还活着的感觉从他心头生出。

按理来说这种训练强度对他也不算很大，但就是虚...小时候他在他爷爷的手上训练，也有一定的体能底子，或许是装普通人装久了，导致他现在的身子板大不如之前。

“继续啊...”周风流看他做完开

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