一升一降,运于道,天地长久!
外想不入,内想不出,终日混沌,如在母腹,神定以会乎气,气和一合乎神。
神抱气而凝,气炼神而住。
于寂然大休歇之场,恍然无何有之乡,灰心冥冥,如鸡抱卵,似鱼在水。
呼之于根,吸之于蒂,绵绵若存,守胎中一息......
此功法共七层。
第一层安炉扎道基。
心向纯净,触亦不动,由摄心熟,坚固准定,任运自得,非关作矣。
按兽皮上所说,逍遥御风第一层是锤炼气血。
需照口诀练出一道热流,储在丹田处,如此往复不断修炼,将丹田热流积养壮大。
待热流积蓄如同一只碳炉,汹涌炽热,再行走奇经八脉,给周身气血加热,令气血旺盛沸腾。
排除其中杂质,达到锤炼效果。
这是个漫长的过程,取决于个人悟性和资质。
段正淳可以叠加资质悟性。
这是他的长处。
以已之长,筑就仙基,相得益彰......
等到气血足够壮,将体质改善至更趋近于自然,修行愈发顺畅。
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